1.控制头皮油脂分泌。针对头皮油脂分泌过多的情况，大家需要及时采取控制措施，如使用成分温和的洗发水清洗头发，每次洗发不要过于频繁，并且要使用温水彻底清洗头发。

 

　　2.饮食调理。护理头发不仅需要从外部做好护理和清洁，还可以从饮食方面入手。建议多食用富含锌元素的食物，如瘦肉、贝类、谷物等。

 

　　3.挑选适合的发型。在日常的发型设计中，应注意尽量避免弹性夹等器械对头发的损伤，同时尽量选择头发压迫力小的发型。

 

　　4.尝试中药疗养。中药疗养可以用于改善头发的生长环境，促进毛囊的发育，中药的使用建议咨询正规专业医生的指导后再尝试。

 

　　广州肤康皮肤病医院坚持着“以患者为中心”的人文理念，全程提供贴心服务，在疾病的诊治上因人而异，制定针对患者个性化的疗养方案，争取让每一位患者早日恢复健康。如果患者有更多关于皮肤病的问题，可以及时点击在线咨询，或者是拨打热线020-81199430。