很多人发现自己掉发之后，觉得不是什么大事儿，然后拖着拖着就……快秃了。所以还是去医院看一看，断定了引起掉发的原因，也好对症医治。广州皮肤病怎么办_广州肤康皮肤病医院的医生：面对掉发怎么办？

　　面对掉发，很多人都是一筹莫展，只能每天看着枕头上，水池里边的头发静静烦躁，虽说掉发想治好很困难，可是想改进其实是很简单的，将一些生活习惯变一下，或许你的头发就会回来的。

　　选择一把好梳子

　　梳子材质方面，塑料的不如木质，动物角质等，防静电的比较好;不要选择梳齿很密的那种，梳齿也不能过于稀疏无法梳透头发;每次洗头发前也要清洗梳子，不要用梳子梳湿漉漉的头发。各种发饰不要太多，不要让头发太紧绷着头皮。

　　头发不要扎太紧

　　马尾不要扎得过紧，编辫子也不宜太紧，除了牵拉头皮，还会使神经处于严重的状况，不利于头皮血液循环，也会使毛囊受损。头发分路，不要长期侧分，隔段时刻能够换一下，不然一边头皮长期暴露，毛囊受伤害，发际线可能不对称，两边发量发质不一样，影响漂亮，可能导致一边头发整体稀疏。

　　淘米水也能够滋补头发哦

　　淘米水洗头发时能够起到避免掉发的作用的，淘米水有去油的功效，而且也很柔和，当淘米水预热会吸收头发上的油垢，清洁才能超级强，而且在淘米水中含有少数的水溶性维生素矿物质，还有自身所需的蛋白质，用来洗头作用很强，是能够滋补头发的。