谢脱发，折腾头发，头发怎样能受得了？顶简直是男神大敌！在此就不贴真人照了，说多了都是泪啊……在此提供医师们的几个防谢顶“绝技”，期望能对你有用！盛行卷发，明日盛行直板；今日说离子烫，明日又来陶瓷烫……如此这般反重复复地折腾头发，头发怎样能受得了？广州皮肤科哪家好，肤康医学会附属医院的医生：

 带定型产品过夜
 运用发用定型产品过夜是对头发损害最大的一种，头发被定了型，会导致头发的折损；有定型产品，头皮呼吸不畅，在枕头温暖的环境下，简单孳生细菌导致皮炎。发用定型类产品一般都含有酒精，酒精成分简单构成头发的干燥枯黄，甚至引起掉发。

 不防晒
 头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，导致毛皮质暴露，头发角蛋白中的水分丢失，从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干燥分叉、失色，构成秀发的枯黄、软弱、易断等。可以运用帽子来遮住头部，或出门撑一把遮阳伞，这些都可以很好地避免头发被晒伤。

 洗发水直接抹头上
 许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，这样对头皮会有影响。主张将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫也更丰富，能彻底洗净头发。

 指甲挠头皮
 指甲中有许多细菌，一旦柔嫩的头皮被抓破，简单诱发感染。主张用指腹轻轻推头皮，还有助于活血。

 注意：假如头发损害脱落特别严重，还是要及时到正规医院医治，找到掉发的原因。