广州皮肤晒伤怎么办？夏天到了，阳光明媚，出门旅游、户外运动成为很多人的选择。但是，皮肤晒伤也随之而来。那么，当你的皮肤被晒伤时，该怎样处理呢?

　　首先，我们需要了解什么是皮肤晒伤。皮肤晒伤是由于长时间暴露在紫外线下，导致皮肤受损而引起的一种炎症反应。轻度晒伤会使皮肤变红、发热、干燥和疼痛;重度晒伤则可能导致水泡、脱皮、发炎等严重后果。

　　那么，当你的皮肤被晒伤时，应该如何处理呢?以下是几个建议：

　　1. 及时避免进一步晒伤

　　如果你已经感觉到皮肤有些发热或者刺痛，就要尽快离开强烈的阳光，并寻找阴凉处遮挡阳光。同时，穿上宽松透气的衣服，戴上帽子和墨镜，以保护皮肤不再受到进一步的伤害。

　　2. 冷敷

　　在晒伤后的前24小时内，可以用冰块或者湿毛巾进行冷敷。这样可以缓解皮肤疼痛和发热感。

　　3. 补水

　　晒伤会导致皮肤失去大量水分，因此需要及时补充水分。可以多喝水、吃一些含水分丰富的食物，如西瓜、黄瓜等。同时，也可以使用保湿霜来帮助皮肤恢复水分。

　　4. 使用药膏

　　如果你的皮肤已经出现了水泡或者剧烈的疼痛，可以使用一些药膏来缓解症状。例如，氢化可的松乳膏、维生素E软膏等都有一定的效果。

　　5. 避免刺激

　　在皮肤晒伤期间，应该避免使用过于刺激性的洗浴用品和化妆品，以免加重皮肤负担。同时，也要避免摩擦和挤压皮肤，以免引起感染。

　　广州皮肤病医院温馨提醒：当你的皮肤被晒伤时，不要惊慌失措，按照上述建议进行处理即可。如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医。同时，在日常生活中也要注意防晒，避免皮肤受到伤害。